カネコアヤノがネガティブな想像に打ち勝つ方法とは?「この先の嫌な想像をしても得しない」

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J-WAVEで放送中の番組『SONAR MUSIC』(ナビゲーター:あっこゴリラ)。「SONAR'S ROOM」のコーナーでは、月曜から木曜まで日替わりのアーティストが、今の自分たちの音楽に影響を与えたカルチャーについて語る。

5月12日(水)のオンエアでは、火曜担当のカネコアヤノが登場。リスナーからのメッセージに答えるとともに、生演奏を披露した。


■この先の嫌な想像をしても得しない

リスナーから「私は日常生活の中でバイトのこととかこれからある嫌なことなど、ネガティブなことばかり考えてしまいます。カネコさんが嫌なことに打ち勝つ方法があればぜひ知りたいです」というメッセージが寄せられた。

カネコ:私も結構ネガティブな人間だからわかりますけど、この先の嫌な想像をしても私は得しないなって思ってるから…例えばバイトで稼いだお金とかあるわけじゃないですか。努力の積み重ねとか自分で稼いだお金を使って良い方向に向かうって信じて、事は進めた方がいいと思う。

カネコは「私の場合はちゃんと稼いだお金で本当に好きなものを買うことが打ち勝つ方法」と語った。

カネコ:これを着て出かける自分のことを想像するし、この先に起こるかもしれないネガティブなことっていうのはまず決して考えないです。そういう不安が起こったとしても、私の場合は自分の周りに一緒にこのカネコアヤノっていうのを作り上げてくれてる人がたくさんいるから、その人たちにも失礼だし、頑張っている自分に対しても失礼だなって思う。

続けて話した。

カネコ:ネガティブなことは1人でいるときに考えてしまうことはあるけれど、言葉では出さない。あと、「〇〇がしたい」じゃなくて「〇〇する」って言うように私はしてます。「どこどこで私ライブするからこうします」みたいな風に無理矢理私は変えました。私も18歳のときってそんな感じだった。だけど音楽やっていくぞって腹を括ったあたりからそういうことは自分の身に纏わないようにしました。周りから見た自分がそういう風に見えないように生きていこうって決めました。あと好きなことをとにかくやるっていうのが打ち勝つ方法なのかなって思ったりしております。


■リスナーからの質問「彼氏と電話しても話すこともなくそっけない」

リスナーからの恋愛相談に回答した。

「最近は彼とも会えずお互い暇してるので電話しても話すこともなくそっけないです。好きだよって言いたいし言って欲しいけどそんな雰囲気でもなくてなんだか寂しくなってしまいます。こんなときアヤノさんならそっけない相手とどう向き合っていきますか?」

続けてカネコはもう1通読んだ。

「夜になると彼氏に電話したいなと思ってほとんど私から『電話してもいい?』とLINEを送ってしまいます。彼は優しいので寝ているとき以外はいいよって言ってくれるのですが、彼はめっちゃ年下だしこのまま甘えてばかりでいいのか不安になります。付き合う前は気にならなかったことをいちいち気にしてしまって自分の心の狭さにうんざりしています。そういうときどうやって気にならないようにしていますか?」

カネコ:難しいけど、もしかしたらこの2人はまだ付き合いたてなのかな?っていうのは思いました。確かに付き合ってまだ1年経ってないくらいって会いたいですよね。

カネコは「周りの尊敬する夫婦を見てると、この先もし結婚したり恋人と長く一緒にいるってなったら、お互い譲り合いなのかなと思う」と語った。

カネコ:逆にちょっとこっちが連絡をしないで寂しくさせる!今自粛で家にいるから、結構自分に感じるのは、視野が狭くなってしまってるような恐怖感が常にあって、もしかしたらみんなそうなってるのかもしれないし、みんな同じ状況だからこそ「そうなのかもしれないな」って考えられるよう自分の心と向き合ってみたりしてもいいかもしれないですね。

続けて話した。

カネコ:寂しいって言ってみたら? もしかしたらお二方も寂しいって言えてないっていう可能性はないでしょうか?「本当は寂しいし会いたいしハグして欲しいんだよ」って言ってみたらどうですか? 私はそうします! 私は逆になんでも言っちゃうタイプだからそれで喧嘩に発展することもありますけど、そう言ってみるのもありかなぁ。あまり恋愛経験が多くないもので上手に答えられてるかわかりませんけど…でも、当たり前になっていくこういうものっていうのが本当に愛の究極だと思いますので、最愛の人とそうなれたらいいですね! 

ここで、カネコアヤノが生演奏を披露した。

【オンエアはこちら】カネコアヤノ『セゾン(生演奏)』をradikoで聴く

カネコ:恋愛相談っていうのは普段友達とご飯食べてるときとかなんでもないときに発散のように話すことが多いから、こうやっていざQ&Aみたいな感じになるとやっぱり難しいというか、気持ちはわかるんだけど、それをどうやって言葉で返していけばいいのかっていう難しさを体感しました。

J-WAVE『SONAR MUSIC』のワンコーナー「SONAR'S ROOM」では、月曜から木曜まで日替わりのアーティストがその日のテーマにまつわるトークを展開。時間は22時30分ごろから。

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【番組情報】
番組名:『SONAR MUSIC』
放送日時:月・火・水・木曜 21時-23時55分
オフィシャルサイト:https://www.j-wave.co.jp/original/sonarmusic/
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